香川県坂出市室町のあきやま歯科の久保です。いつもお世話になっております。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。今日は朝からとても冷え込みましたね。明日も気温が下がるみたいなので暖かくしてお過ごし下さい。
最近は寒くなって身体を動かすことが減ってきたので近くに行く時は歩いて身体を動かしています！
自然と身体も暖かくなりますし、車に乗っている時には気付かない風景を見直に感じることができてとても新鮮な気持ちになりますよ～！これからどんどん寒くなって身体を動かすことが減ると思うので健康のために歩く機会を増やしていきたいと思います！！
明日も元気に診療していますのでよろしくお願いします。
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