皆さまこんにちは😃
香川県坂出市室町にある あきやま歯科の赤澤です🌸
今日は久しぶりに自力整体へ行ってきました🎵
少しバタバタしていてしばらく行けていなかったので 体もかたく凝っていたのがいい感じにほぐれました✨
途中ウトウト😪笑
今日は自力整体の後 月に一回のお茶会でした😊
インストラクターの先生と、メンバーの皆さんとでわいわい楽しい時間を過ごすことができました💓
年齢は違いますがいつも皆さんイキイキとしてしていて たくさんの情報をゲットできます☺️
私も趣味でアクセサリー作りたいをしているので、ストラップをプレゼントしました🎁
勝ち虫と言われる縁起のいいトンボをビーズで作り、パワーストーンを付けました✨
病に勝つ、恋愛、女性のお守り、安眠などなど 見た目が綺麗なだけではなくそれぞれ意味のある石をチョイスしました☄️
とっても喜んでいただけて私も嬉しいです😆💓
最近やりたいこと 学びたいことが多く睡眠時間やリラックスタイムを削ってしまっていますが、このように自分を癒す時間は大切なんだと改めて実感しています💡
皆様も年度末と季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。無理をせずどうぞご自愛ください💕
そしてお口の不調は早めにご連絡くださいね😌
あきやま歯科は明日も元気に診療しています💪😆