香川県坂出市室町のあきやま歯科の三野田です🌛
いつもお世話になっております
今日はムシ歯についてお話したいと思います
ムシ歯になってしまうのには3つの原因があると言われています
①微生物によるもの🐛
お口の中には常にムシ歯菌と歯周病菌がいます
その菌の数を減らしお口の中を清潔に保つことでムシ歯を予防することが出来ます。
歯科医院にきて赤い液で染め出しをしますよね。
赤く残ったところは食べかすではなく、あの赤く染まった中のたった1mgのなかになんと10億の細菌が動き回っているんですね。こわいですね😱
可愛い子供さん、お孫さんにごはんを食べさせるときついつい同じ箸を使っていませんか?
その箸から10億、20億と細菌が子供さんの口にうつっていくんですね
そのためにも違う箸を使ったり、パパママ、おじいちゃんおばあちゃんのお口の中の細菌を減らしましょう
歯磨き、洗口剤、フロス、歯間ブラシなどで菌の数を減らしてあげてくださいね
②食事によるもの🍫🍭🍪
クッキー、キャラメル、チョコレートはたくさん砂糖が入っている上に歯の溝や横にくっついてなかなかとれないですよね。これがムシ歯になりやすいんです。
美味しいお菓子を食べるのをやめるのは難しいですが、時間を決めダラダラ食べるのはやめ、食べおわったら歯を磨きましょう。
また、体に良さそうな野菜ジュースやヨーグルトも砂糖がたくさん入っていてヨーグルトは酸っぱい酸性なので歯にはあまりよくないと最近は言われてきています
私も美味しいものはだいすきですが上手に付き合っていくことが大切ですね
③自分の歯によるもの
最後に自分自身の歯の質です
ムシ歯になりやすい人、なりにくい人がいますね
自分で歯を守っていく努力が大切ですね
ぜひあきやま歯科で定期検診、お掃除を受けたり、フッ素を塗ったりしてください
ムシ歯を小さいうちに見つけることで神経を抜いたり型どりをせず、その場で白いクリームを少しつめるだけで治療が1日、いや15分で終わるんですね
ムシ歯になりたくない皆さん、あきやま歯科にお電話くださいね
あきやま歯科は明日も元気に診療しています💗